Открыть меню

Чем полезна вода

Привет всем желающим подлечиться и всегда иметь прекрасное самочувствие! Почему я так говорю? Потому что вы узнаете, чем полезна вода для нас всех:

  • людей,
  • животных,
  • растений,
  • царства грибов;
  • микроорганизмов (конечно хороших и наших добрых друзей – полезных бактерий).

Содержание:
Вода или напитки?
Почему именно вода?
Целительная сила
Какая и где приобрести
С газами или без
Сколько потреблять?
Святая и целебная
Как влияет на организм?
Когда пить и сколько
Пейте на здоровье!

Все же коснемся темы нас – людей.

Вода или напитки?

Вчера вечером в одной из социальных сетей наткнулась на одну гениальную картинку, которая справедливо отражает суть проблемы.

chem polezna voda

Как говорится: кто не согласен – поднимите руку. Почему, действительно, почти все родители дают детям вместо чистой воды газировку, красители для приготовления химических соков (даже кавычки на слове «химических» не ставлю!), да и сами взрослые пьют вместо воды кофе, чай, алкоголь, коктейли и т.д?

Разумеется, здесь правит балом вкус. То есть для человека главное, чтобы было вкусно. А вот что творится в этот момент в организме, что будет происходить дальше, к сожалению, многих не интересует. И когда вдруг появится сахарный диабет или множество прыщей на лице и на теле, то тут даже рядовые врачи всё будут спихивать на:

  • аллергию,
  • нарушение обмена веществ,
  • наследственность,
  • недостаточную гигиену тела;
  • запоры (это, мол, нормально, это почти у всех так).

Кто бы спросил, почему возникли болезни?

Так чем же полезна вода для организма? Во-первых, она нужна для нормализации всех процессов. Вот представьте себе автомобиль. Он не сможет двигаться без бензина. Так и клетки внутри нас не могут полноценно функционировать, если нет воды. Вы можете спросить: «Я ж воду не пью почти, живой же!». А я вам отвечу: а со здоровьем все в порядке? Ничего не беспокоит? Если даже и нет никаких жалоб, рано или поздно могут начаться проблемы.

Вернемся к сравнению напитков и чистой воды. Может показаться, что организм способен самостоятельно расщепить тот же сок на воду и фруктово-ягодную составляющую. На самом деле это не так. Клеткам нужна только чистая вода!

Почему именно вода?

Вспомним, что вода – это два атома водорода и один атом кислорода, то есть Н2О. Но в природе сложно встретить абсолютно чистую жидкость из данных компонентов. Вода может содержать различные минералы, микроэлементы и примеси. Но, тем не менее, вода есть вода, и она нужна нам каждый день.

Следующее объяснение, почему она полезна: необходима всем органам и системам. Выше я вам показывала картинку, где изображено, что дают растениям и детям. Вот представьте, что вы любимому цветку в горшок нальете вместо воды газировку. Что будет с растением? Оно погибнет. И мы видим это наяву. А теперь представьте, что маленькая живая клеточка в вашем организме гибнет от отсутствия воды и принятия ненужной для ее существования газировки. Да, в человеческом теле находятся миллионы и даже миллиарды микроскопических клеточек. Кажется, подумаешь – одна погибнет, новые появятся. Не питайте себя иллюзиями – организм долготерпелив, но до поры до времени. Рано или поздно даст сбой. И возникнет болезнь именно в том месте, где накопилось больше всего плохого.

Допустим, та же аллергия. Покушали морковку – аллергия, покушали зелень – аллергия, попили молока – аллергия. Когда задаемся вопросом: почему??? Нам чаще всего отвечают: сбой иммунитета. И все. И многие верят в эту глупость, пьют антигистаминные препараты, которые то ли помогают на время, то ли вообще не помогают. Я недавно читала книги, слушала лекции талантливых врача и биохимиков. Они объясняют, что аллергии и астма появляются из-за недостачи воды в организме. И это тоже все объясняется логично и просто: если не пить воду, то в организме повышается кислотность.

Целительная сила

Что делает кислота в организме там, где ее быть не должно? Конечно, создает дисбаланс, отсюда возникают болезни. Кто-нибудь из вас слышал, что вода исцеляет? А ведь это так. Даже животные, птицы, растения знают об этом. А цивилизованные люди этого не понимают и не всегда готовы воспринимать. Ведь нужно почувствовать вкус жизни от напитков. Просто воду пить скучно.

Если бы вы знали, что вода исцеляет, то пили бы ее всегда, даже когда кажется, что хочется кушать. Лично я раньше воду практически не пила, только кипяченую перед сном, как начинала мучить жажда. В итоге:

  • сонливость,
  • разбитость,
  • недосып,
  • слабость,
  • аллергия,
  • астма.

Вот такой печальный результат. От недостачи целительной жидкости мне всегда хотелось спать. Разумеется, и витаминов в организме не хватало. Но хочу добавить: без воды вряд ли усвоятся большинство витаминов и минералов.

voda isceljaet

Поэтому чаще пейте воду, и будет все в порядке со здоровьем или, по крайней мере, вам удастся улучшить состояние. А для здоровых людей станет прекрасной профилактикой от всех болезней.

Какая и где приобрести

В идеале набирать лучше всего в роднике или на источнике вдали от цивилизации. Но если такой возможности нет, живете в мегаполисе, то посмотрите в продуктовых магазинах. Выбирать нужно только проверенные марки. Лично я беру всегда пятилитровую бутылку «Святой источник». Я уже два года, как припеклась к этой воде. Возможно, вам подойдет какая-то другая.

Когда я поняла, зачем пить воду, то не жалела денег на здоровье. Летом по возможности набираем в роднике рядом с дачей. Хочу обратить внимание на то, какая обстановка рядом с родником. Если вода стоячая, рядом помойка, ездят машины, то лучше не набирать.

Итак, смотрите по себе: если есть возможность набирать воду из колодцев, скважин, источников и родников вдали от городов, то пользуйтесь моментом!

Если же нет возможности, то берите в магазине ТОЛЬКО проверенную марку!

С газами или без

Не путайте минеральную воду с газами и чистую. Это две большие разницы. Приобретайте НЕгазированную. Польза будет только от чистой воды. Кстати, кипяченая теряет целебные свойства, поэтому для утоления жажды она не годится.

Вот так я и пила до поры до времени только черный чай, компоты, соки, какао и только перед сном всего 100 мл кипяченой воды. Я смогла постепенно приучить организм к целительной жидкости. А сейчас вообще без воды не могу. Как почувствую жажду, так сразу подхожу к чашке.

Газированная версия не может утолить жажду, т.к. содержит в себе углекислоту. Поэтому ориентируйтесь только на чистую питьевую воду.

Сколько потреблять?

Модно в настоящее время писать и говорить всюду, что норма – 1,5 литра в сутки. Отчасти это верно. Но все зависит от того, какой вес и рост. Согласитесь, зачем нужно потреблять зимой или ранней весной маленькой худенькой женщине 1,5 литра. Ей будет достаточно и 900 миллилитров. А тяжеловесный мужчина ростом около 2-х метров имеет потребность в двух литрах. В целом, если приучить организм к воде, то он сам будет подсказывать, сколько ему нужно. Я это проверила на себе.

Так зачем пить много воды, не достаточно ли одной-двух кружек? Недостаточно. Только представьте себе, что из нас с дыханием, потом и мочой выходит приблизительно 3 литра в сутки. И это не миф! Просто мы не замечаем этого. Что касается дыхания, то, наверняка, зимой вы замечали, что выдыхаете пар. А почему образуется пар? Потому что вода испаряется! С каждым выдохом! В теплое время года и в помещении мы этого не видим.

Святая и целебная

В статье о святой воде я кратко цитировала слова святителя Луки Войно-Ясенецкого. Он был не только архиепископом православным, но и врачом, хирургом. И он рекомендовал, как можно чаще пить святую воду, так как именно она является единственным «рабочим» универсальным лекарством.

Как это объяснить? Дело в том, что человеческая мысль творит чудеса. При освящении воды священник и прихожане совершают молебен, просят Господа о помощи. Таким образом, появляется целебное средство, а не просто источник утоления жажды. Существуют результаты экспериментов среди ученых. Они наблюдали, как изменяется структура воды в тех или иных случаях. И самой лучшей признали именно освященную.

Если вы не уверены, полезна ли освященная вода, которую набрали буквально из-под крана, то помните о том, что искренняя и чистосердечная молитва к Богу и с крепкой верой преобразит любую!

Как влияет на организм?

Расскажу о своих ощущениях:

  • пропала сонливость;
  • больше нет кислинки во рту или чувства жажды;
  • нет изжоги и болей в животе;
  • мозг работает лучше;
  • чувствуется свежесть и легкость в теле;
  • кожа на руках больше не шершавая.

Это были всего лишь внешние признаки. Внутренние признаки вы сможете распознать по исцелению от многих болезней. Но, чтобы оно действительно произошло, нужно не только пить воду, но и восполнять ценный витаминно-минеральный запас. Поэтому польза чистой питьевой воды будет только при комплексном подходе: вода-еда-образ жизни.

Когда пить и сколько

Обычно рекомендуют пить за полчаса до еды или около того. Одна замечательна доктор (она акушер-гинеколог и натуропат) говорит, что не имеет значения, за полчаса попил или за полсекунды. Главное, чтобы перед едой вода первой проскочила в желудок.

Что касается того, сколько нужно пить за один присест, то здесь все индивидуально и зависит от состояния, физических нагрузок. В каких-то случаях рекомендуют обильное питье (болезни), а в каких-то короткими глотками, но очень часто (спортивные упражнения).

pochemu polezna voda

Но опять-таки, если организм приучить к воде, научиться прислушиваться к своему телу, то вы всегда будете знать, сколько вам нужно.

После трапезы или чаепития можно попить не раньше, чем через 1,5 часа. А если пища была тяжелой (грибы, мясо, сыр, орехи), то лучше еще позднее, например, через 2 часа.

Полезно ли пить воду на ночь или ночью? Если мучает жажда, то попить можно. Только нужно быть готовым к ночным похождениям в туалет или очень рано утром.

Пейте на здоровье!

Чем больше чистой воды будете пить, тем лучше будет для вас! И не важно:

  • младенец,
  • дошкольник,
  • подросток,
  • беременная женщина,
  • взрослый человек,
  • старик,

но вода нужна абсолютно всем! Приучите свой организм к ней, тогда почувствуете полноту жизни и радость. Всем удачи и крепкого здоровья!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Счастливая и здоровая реальность · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru